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terça-feira, 2 de fevereiro de 2016

Bastava comprar a Vogue...


Ando cansada, e com outros sinais e sintomas associados. Decidi ir ao médico. Fiz análises e voltei ao médico. Disse-me que devia descansar mais, que tudo o que eu sentia ia passar. Paguei 35 euros pela primeira consulta, 33 euros pelas análises, 17,50 euros pela segunda consulta. Hoje depois de sair do consultório gastei 3,5 euros na Vogue de Fevereiro. O meu signo - Leão - diz exatamente o mesmo. Da próxima vez, em caso de dúvida compro a Vogue. São apenas 3,5 euros e alimenta a minha alma consumista!
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3 days to go...


O meu homem está bem tramado. Ele ainda não sabe, mas vamos ter aulas de tango. Se achava que me arrastava para Buenos Aires, 14 horas de avião no bucho, e depois não havia bailarico, estava muito enganado. Buenos aires que me aguarde, a vanity está quase a chegar!
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Treino do demónio - II


Não se deixem deslumbrar pela foto. Foi o Pedro Correia que tirou antes do treino. Foram sprints, agachamentos, pranchas, entre outros. Tudo com tempo cronometrado de duração e de pausa, porque a nossa hora é muito preenchida e os momentos de descanso contam-se em segundos. Curiosamente hoje tenho menos dores. Provavelmente o corpo já aceitou que as próximas semanas vão ser de focus máximo no objectivo 21 km  a 20 de Março. Mas ontem meus amigos, ontem achava que estava um AVC para chegar. Deixei de sentir os braços enquanto conduzia de regresso a casa (culpa das pranchas que fiz, claro está). Isto do treino intensivo é tudo uma novidade para mim. Eu achava que correr 10 km 2 vezes ou 3 por semana era pra lá de espetacular. Treino localizado meus amigos é obra do demónio. Deste demónio de seu nome Pedro Correia! Hoje é dia de correr sozinha. Faltam 20 dias para a meia maratona . Let´s Rock N Roll !
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segunda-feira, 1 de fevereiro de 2016

Pára e contempla ...

foto tirada com iphone 5S - Parque das Nações Lisboa

Devemos obrigar-nos a parar. Não há momentos perfeitos para o fazer. As horas são sempre poucas para o nosso excesso de compromissos. Por isso, sempre que a vida deixar, respira fundo, olha o horizonte e contempla o que está em teu redor. Quando menos esperares a vida ensina-te a parar. Tu, como bom aluno que és vais aprender. Quando deres conta, parar e contemplar tornam-se um ritual na tua vida.
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CANCRO: 6 letras, 1 diagnóstico, poucas certezas

Um problema que é de todos nós. Tem nome, chama-se cancro, deve ser tratado como tal. Não gosto que o ocultem dizendo doença prolongada, doença terminal , caranguejo, "o bicho". CANCRO - 6 letras , 1 diagnóstico, poucas certezas. Aprendam a conhecê-lo para lidar com ele da melhor forma possível. A informação é a melhor arma contra o cancro. A deteção precoce é a melhor possibilidade de cura. Quando a cura não é possível, temos de perceber e educar os nossos para o facto de que a morte é uma das etapas da vida. Leiam o artigo da Notícias magazine deste fim-de-semana cheio de testemunhos de quem sobreviveu à doença.
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Buenos Aires

Há por aí leitores simpáticos que já tenham ido a Buenos Aires? Vou lá passar o Carnaval e quero as vossas sugestões. Quais são os locais imperdíveis? Onde jantar? O melhor sítio para ver tango? Vale a pena pagar um espetáculo de tango ou na rua é mesmo o melhor sítio? Contem-me coisas fora do óbvio, aqueles locais que não estão escritos nos guias turísticos. Prometo que coloco fotos e deixo dicas de viagem quando regressar. 
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1 Fevereiro

48 h depois de um treino do demónio, continuo cheia de dores em músculos que não sabia ter. Obrigada Flexiban pela noite de sono descansada e pelo alívio das dores, mas não foste 100% eficaz. Achava eu que tinha até terça às 18 h para recuperar. Achei mal. O Pedro acaba de me pedir para treinarmos hoje! Hoje, segunda-feira, o primeiro dia da semana, comigo ainda cheia de dores. Tive vergonha de dizer que não. Se os miúdos do Peso Pesado Teen aguentaram, eu também aguento. Seguem-se as cenas do próximo capítulo mais logo depois das 20 h. Já vos conto tudo acerca de mais um treino demoníaco. 
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